這杯很棒，像極了愛x味紅豆燕麥奶，材料簡單料理又快速，是對牛奶過敏者的好早餐！也是養生者的補給品！

@ 紅豆燕麥奶材料：

桂格即食的大燕麥片 一大碗
洋車前子(膳食纖維) 一大匙
水 三大碗
蜜紅豆 少許

@ 紅豆燕麥奶做法：

1.全部放到果汁機五分鐘後開始攪拌大概一二分鐘就好
2.很簡單就完成

@Dora貼心小叮嚀

1.如覺得太濃稠可再加入一碗的白開水
2.喝了這杯要繼續喝大量白開水！